Seepferdchen Abzeichen: So gelingt die erste Schwimmprüfung

In einer Zeit, in der laut verschiedenen Medien immer weniger Kinder das Schwimmen lernen und es immer mehr Nichtschwimmer*innen gibt, wird das Seepferdchen Abzeichen immer wichtiger.

Dies liegt an den einheitlichen Kriterien des Seepferdchen Abzeichen, das besagt, dass Kinder mit dem Bestehen der Prüfung u.a. auf jeden Fall bereits 25 Meter alleine schwimmen können. 

Wir von SwimSkills zeigen dir die genauen Anforderungen und geben dir die wichtigsten Tipps und Tricks an die Hand, damit dein Kind die Seepferdchen Prüfung auf jeden Fall bestehen kann. Darüber hinaus zeigen wir dir, wer das Seepferdchen Abzeichen abnimmt, was es kostet und ab wann dein Kind eigentlich sicher schwimmen kann. 

Als ausgebildete Schwimmtrainer haben wir selbst bereits hunderte Abzeichen und Prüfungen in Freiburg durchgeführt und viele Kinder auf dem Weg zum sicheren Schwimmen begleitet.

Mit unserem Online Schwimmkurs  helfen wir derzeit Eltern deutschlandweit, ihren Kindern das Schwimmen selber beizubringen und sie optimal auf das Seepferdchen vorzubereiten. Gerne begleiten wir auch dich dabei, deinem Kind innerhalb von 10 Stunden das Schwimmen sicher beizubringen.

Anforderungen an das Seepferdchen Abzeichen

• Kenntnis der Baderegeln
• Sprung vom Beckenrand mit anschließendem 25 m Schwimmen in einer Schwimmart in Bauch- oder Rückenlage (Grobform, während des Schwimmens in Bauchlage erkennbar ins Wasser ausatmen)
• Heraufholen eines Gegenstandes mit den Händen aus schultertiefem Wasser (Schultertiefe bezogen auf den Prüfling)

Was bedeuten diese Anforderungen konkret?

Praktischer Teil:

Bei den Anforderungen für das Seepferdchen Abzeichen geht es im praktischen Teil konkret um 3 Fähigkeiten. Getestet werden die Fähigkeiten des Springens, des Tauchens und des Schwimmens ohne Hilfsmittel. Hierbei geht es noch nicht fehlerfrei das Brustschwimmen zu beherrschen, sondern erstmal nur um das reine über Wasser halten.

Der Sprung vom Beckenrand mit dem darauffolgenden Schwimmen von 25 Metern in Bauch- oder Rückenlagen zeigt die Schwimmfähigkeit des Kindes. In Kombination mit dem Sprung simuliert es zusätzlich auch den Fall, das dein Kind ins Wasser fällt und alleine zum Beckenrand Schwimmen muss. Wir empfehlen daher das Springen auch immer ohne Schwimmbrille zu üben, da dein Kind im „Notfall“ auch keine Schwimmbrille haben wird. 

Gleiches gilt für die Anforderungen zum Tauchen. Für viele Kinder ist das Tauchen ohne Brille unangenehm. Zudem ist es laut den Anforderungen an das Seepferdchen Abzeichen erlaubt, mit Brille zu tauchen.

Aus unserer Erfahrung fällt Kindern das Tauchen ohne Brille besonders dann leicht, wenn sie das Schwimmen ohne Brille lernen und von Anfang an sich daran gewöhnen, die Augen unter Wasser zu öffnen, auch wenn es zu Beginn etwas unangenehm ist.

Theoretischer Teil:

Der theoretische Teil besteht nur aus den Kenntnissen der Baderegeln, welche die 10 wichtigsten Regeln im Wasser beinhalten. Diese Regeln sind  und wurden auch von der DLRG festegelegt und dein Kind muss diese auswendig lernen. Die 10 Baderegeln für das Seepferdchen Abzeichen sowie die genauen Erklärungen findest du auch bei uns auf der Seite.

So bereitest du dein auf das Seepferdchen Abzeichen vor

Bei der Vorbereitung wird getrennt zwischen dem theoretischen und dem praktischen Teil entschieden.

Vorbereitung auf den theoretischen Teil:

Manche Regeln sind deinem Kind wahrscheinlich bereits aus dem Alltag bekannt, wie z.B. „Rufe nicht um Hilfe wenn du sie nicht brauchst“. Andere wie z.B. „Bade nicht dort, wo Schiffe fahren“ wahrscheinlich etwas weniger.

Um die restlichen Regeln für das Seepferdchen Abzeichen zu lernen, erkläre sie deinem Kind anhand von Beispielen und vor allem Begründungen. Deinem Kind hilft es, wenn es zu jeder Regel ein „warum“ kennt. Warum ist es gefährlich dort zu baden, wo Schiffe und Boote sind, warum sollte man das nicht machen? Je besser und je anschaulicher die Beispiele für dein Kind sind, desto besser lassen diese sich einprägen.

Zudem gibt es neben dem regelmäßigen Wiederholen der Baderegeln noch viele weitere spielerische Möglichkeiten, damit dein Kind sich die Baderegeln für die Seepferdchen Prüfung möglichst gut merken kann. Hier findest du zum Beispiel Vorlagen zum Ausmalen für die Baderegeln der Seepferdchen Prüfung oder als Lied zum Mitsingen. Probiere einfach selbst aus, was deinem Kind am besten gefällt.

Vorbereitung auf den praktischen Teil:

Die Vorbereitung auf den Schwimmteil lässt sich in drei Teile gliedern. Das Springen, das Tauchen und das Schwimmen.

Der Tauchteil des Seepferdchen besteht aus dem Heraufholen eines Schwimmrings aus schultertiefem Wasser. Das Tauchen kannst du sehr gut mit deinem Kind selbst üben, ihr benötigt dafür lediglich einen Tauchring. Startet dafür im flachen Wasser und übt das Tauchen an der Treppe.

Startet bei der obersten Treppenstufe im Flachen und geht dann Schritt für Schritt nach unten bis zur untersten Treppenstufe. Hierbei ist es wichtig, dass dein Kind aktiv durch die Nase ausatmet, damit kein Wasser in die Nase kommt. Wir haben für dich die besten Übungen zusammengestellt, um deinem Kind das Tauchen selbst beizubringen.

Die Vorbereitung auf die Schwimmstrecke ist eine reine Übungssache. Aus unserer Erfahrung ist es reine Übungssache. Die ersten Meter sind die schwierigsten für die Kindern. Egal ob im Schwimmkurs oder ob du deinem Kind das Schwimmen selbst beibringst oder ob dein Kind im Schwimmkurs ist, sobald dein Kind 5 Meter alleine schwimmen kann, wird es deutlich einfacher.

Ab dann ist es eine reine Übungssache, bis dein Kind 25 Meter schwimmen kann. Wichtig ist es vor allem, dass dein Kind regelmäßig zum schwimmen geht um in Übung zu bleiben.

Bringe deinem Kind das Schwimmen selbst bei!

Direkt zum Kurs

Der letzte Teil des Seepferdchen Abzeichens ist das Springen. Aus unserer Erfahrung ist dies der leichteste Teil für die Kinder. Sollte dein Kind Angst vor dem Springen haben, startet im flachen Bereich und gebe deinem Kind eine Hand und geht nur langsam in den tiefen Bereich des Springbeckens.

Gerade beim Springen ist essentiell, sich dabei Zeit zu lassen und dein Kind nicht unter Druck zu setzen. So gewinnt dein Kind langsam Vertrauen ins Wasser und schafft das Springen definitiv.

Der praktische Teil um die Anforderungen zu bestehen, gelingt entweder mit dir als Elternteil oder in einem klassischen Schwimmkurs.

Wir von SwimSkills empfehlen eher, deinem Kind das Schwimmen selber beizubringen, da dein Kind mit dir als Vertrauensperson deutlich schneller Fortschritte erzielt. Zudem musst du dich nicht an feste Zeiten von Schwimmkursen halten, sondern kannst die Schwimmstunden flexibel in deinen Familienalltag integrieren.

Wer nimmt das Seepferdchen Abzeichen ab und was kostet es?

Wer darf überhaupt die Seepferdchen Prüfung abnehmen? Es gibt oft das Gerücht, dass ausschließlich Bademeister*innen das Abzeichen abnehmen dürfen. Laut dem Deutschen Schwimmverband (DSV)  darf das Seepferdchen aber von allen abgenommen werden, die einen DLRG Trainerschein haben.

Dazu gehören natürlich Bademeister*innen, genauso aber auch Trainer*innen in den Vereinen oder auch Lehrkräfte die über den entsprechenden Schein verfügen. 

Am einfachsten ist es in der Regel in dem Hallenbad in der Nähe nachzufragen, ob der Bademeister das Seepferdchenabzeichen abnehmen kann. Alternativ bieten es auch viele Schwimmvereine an, meist reicht eine einfache Mail mit der Nachfrage bezüglich der Abnahme der Seepferdchen Prüfung. 

Die Kosten für die Abnahme der Seepferdchen Prüfung variieren zwischen 10 und 20 Euro inklusive Abzeichen und Urkunde. Hier bietet es sich auch an, einfach beim Bademeister im Hallenbad nachzufragen.

Da dein Kind bei der Prüfung wahrscheinlich etwas aufgeregt sein wird, achte beim gemeinsamen Üben vorher darauf, dass dein Kind eher 30/35 Meter schwimmen kann. Durch die Aufregung kommt es öfter vor, dass Kinder etwas schlechter schwimmen als sie es eigentlich können. Gerade am Anfang ist es deswegen wichtig, etwas Puffer zu haben, sodass dein Kind auch an einem schlechten Tag die Seepferdchen Prüfung bestehen wird.

Schwimmt mein Kind mit dem Seepferdchen Abzeichen sicher?

Viele Eltern denken, dass das Seepferdchen Abzeichen ausreicht und ihre Kinder danach sicher im Wasser sind und unbeaufsichtigt in das Meer, den Pool oder ins Schwimmbad gehen können. Sie haben schließlich das Seepferdchen Abzeichen.

Die DLRG warnt genau vor diesen Fällen, es reicht eben nicht einfach nur das Seepferdchen zu bestehen, im Gegenteil, die Prüfung ist nur erste Schritt zum sicheren Schwimmen. Die Anforderungen an die Seepferdchen Prüfung sind viel zu niedrig, um daraus zu folgern, dass ein Kind sicher schwimmen kann.

Vielleicht schafft es gerade nur so die 25 Meter und hält eher nur irgendwie den Kopf über Wasser, anstatt richtig zu schwimmen. 

Regelmäßiges Schwimmen essentiell

Damit dein Kind sicher im Schwimmen wird, ist das regelmäßige Schwimmen auch nach dem Seepferdchen Abzeichen sehr wichtig. Je öfter dein Kind zum Schwimmen geht, desto sicherer wird es. Sobald dein Kind einmal die ersten Meter schwimmen kann, sind die restlichen Meter nur noch reine Trainingssache, da dein Kind bereits die richtige Technik beherrscht.

Wichtig ist aber, regelmäßig zum Schwimmen zu gehen um in Übung zu bleiben. Denke daran, dein Kind immer im Auge zu behalten, auch wenn es die ersten Meter bereits alleine schwimmen kann.

Laut dem DLRG schwimmt ein Kind erst sicher, sobald es mindestens das Bronze Abzeichen hat.

Fazit zum Seepferdchen Abzeichen

Die Seepferdchen Prüfung ist mit der richtigen Vorbereitung nicht schwierig. Wichtig ist, dass dein Kind die 25 Meter sicher schwimmen kann und eher noch ein paar Meter darüber hinaus, um bei Aufregung die Strecke trotzdem zu schaffen.

Am besten du fragst bei dem Bademeister vor der Prüfung im Schwimmbad nochmals nach den genauen Anforderungen. In der Regel sollten diese aber mit denen des DLRGs übereinstimmen. 

Übe mit deinem Kind zu Hause die Theorie und wir unterstützen dich bei der Praxis gerne mit unserem Online Schwimmkurs, sodass dein Kind mit dir sicher das Schwimmen lernen kann.

Denke daran, auch nach der Seepferdchen Prüfung regelmäßig mit deinem Kind zum Schwimmen zu gehen, um eventuell sogar das Trixie und danach das Bronze Abzeichen zu machen. Erst ab dann ist dein Kind sicher im Wasser unterwegs. 

Falls du Fragen zu einem unserer Kurse hast, schreibe uns gerne eine Mail. Wir haben bisher über 500 Eltern dabei begleitet, ihren Kindern innerhalb von 10 Stunden sicher das Schwimmen beizubringen. Vielleicht bald auch dich?

Wir freuen uns von dir zu hören. 

Liebe Grüße

Albrecht 

Gründer von SwimSkills